NLP 전제 #17: 의사소통은 언제나 어디서나, 의식/무의식에서 일어난다.
우리는 매일 누군가와 대화, 즉 의사소통 한다. 집에서, 직장에서, 카톡과 댓글에서까지. 그런데 같은 말을 해도 어떤 날은 따뜻하게 전달되고, 어떤…
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NLP 전제 #14: 사람은 어떤 환경이나 어떤 상황에서나 최선의 것을 선택한다.
우리는 종종 누군가의 선택을 보며 고개를 갸웃한다. 왜 그런 말을 했을까, 왜 굳이 그 길을 택했을까, 왜 같은 실수를 반복할까….
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NLP 전제 #06: 감정의 경험은 구조가 있어서 구조가 바뀌면 경험도 바뀔 수 있다.
살다 보면 감정이 “갑자기” 몰려오는 순간이 있다. 두려움, 분노, 서운함, 불안 같은 감정은 내 의지와 상관없이 치고 들어오는 것처럼 느껴진다….
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NLP 전제 #02: 문제가 있다는 것은 기회(Chance)를 가지는 것이다
문제는 장애물이 아니라, 기회를 알려주는 신호다 살다 보면 원치 않는 문제 상황을 피하기 어렵다. 계획대로 흘러가던 일이 어긋나고, 관계가 꼬이고,…
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감정 조절이 안 될 때 꼭 알아야 할 NLP 감정의 구조 분석
NLP 수업 성찰: 감정의 구조를 분석하고 삶의 의미를 찾다 1. 배움은 ‘Dialog’: 내면의 변화를 여는 만남이다 NLP 수업 시간은 단순히…
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한국코치협회 코칭 학술대회 참석 후기
한국코치협회 코칭 학술대회: 온전한 나, 온전한 삶을 다시 묻다 2024년 9월 28일 토요일, 한국코치협회가 주관하는 코칭 학술대회에 참석했다. 코칭 분야에서…
