NLP 전제 #06: 감정의 경험은 구조가 있어서 구조가 바뀌면 경험도 바뀔 수 있다.
살다 보면 감정이 “갑자기” 몰려오는 순간이 있다. 두려움, 분노, 서운함, 불안 같은 감정은 내 의지와 상관없이 치고 들어오는 것처럼 느껴진다….
정답이 아니라, 사고를 확장하고 행동을 바꾸는 ‘관점의 도구’
살다 보면 감정이 “갑자기” 몰려오는 순간이 있다. 두려움, 분노, 서운함, 불안 같은 감정은 내 의지와 상관없이 치고 들어오는 것처럼 느껴진다….
우리는 사람을 너무 빨리 판단한다. “원래 저런 사람이야”라는 한 문장으로 관계를 닫아버리곤 한다. 그런데 NLP 전제 #05는 그 문장을 조용히…
모른다는 것은 정보를 얻는 금광이다 우리는 보통 “모른다”라는 말을 부족함으로 해석한다. 모르는 상태가 드러나는 순간, 왠지 뒤처진 느낌이 들고 자신감이…
제한을 느끼는 것은 가능성을 알려주는 것이다 세상을 살다 보면 어느 순간 ‘여기서 더는 안 되겠다’는 느낌이 올라온다. 일이 막히고, 관계가…
문제는 장애물이 아니라, 기회를 알려주는 신호다 살다 보면 원치 않는 문제 상황을 피하기 어렵다. 계획대로 흘러가던 일이 어긋나고, 관계가 꼬이고,…
NLP 전제는 정답이 아니라, 마음을 점검하는 기준이다 NLP(Neuro Linguistic Programming)에는 ‘전제’가 있다. 전제는 “이게 맞다”라고 단정하는 정답이 아니다. 사람의 마음이…
핵심 인사이트: NLP의 전제는 정답이 아니라, 사고를 확장하고 행동을 바꾸는 ‘관점의 도구’다. NLP 전제란 무엇인가 NLP 전제는 어떤 이론의 결론이나…