상담

  • NLP란 무엇인가?

    NLP란 무엇인가? 마음의 언어를 이해하고 변화시키는 심리·커뮤니케이션 모델 NLP(Neuro Linguistic Programming)는 1970년대 미국에서 시작된 심리·커뮤니케이션 모델로, 사람이 어떻게 생각하고(Neuro), 어떻게 말하며(Linguistic), 어떻게 행동하는지(Programming) 그 과정을 체계적으로 분석하고 변화시키는 실용 심리 기법이다. 오늘날 NLP는 코칭, 상담, 리더십, 교육, 커뮤니케이션, 습관 변화, 자기 성장 등 일상과 비즈니스 전반에서 폭넓게 활용되고 있다. NLP의 핵심 정의 NLP를 한 문장으로…

  • 코칭이란 무엇인가

    코칭이란 무엇인가? 성장과 변화를 돕는 가장 효과적인 대화 기법 코칭이란 무엇일까?많은 사람들이 “조언해 주는 것”, “문제를 해결해 주는 것”으로 생각하지만, 실제 코칭은 그보다 훨씬 더 깊고 구조적인 성장의 대화 방식이다. 이 글에서는 코칭의 정의, 특징, 효과, 그리고 코칭이 필요한 이유를 알아 보고자 한다. 코칭(Coaching)이란 무엇인가? 코칭은 개인의 잠재력과 가능성을 최대한 이끌어내기 위한 대화 기반의 성장…